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immernoch 1,65

aber wieder 57,7kg 

To do:

nichts essen!

Nagelstudio

Solarium

Joggen

Einkaufen

Putzen

einen Weg aus meinem Elend finden, ich brauche Veränderung zum Besseren!

26.9.12 09:32


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daumen drücken...

ich hab mich wirklich bemüht und in den letzten tagen so ca 300g abgenommen. ich muss wieder NOCH eiserner werden. aber jedes abgenommene gramm ist ein fortschritt. also daumen drücken, dass es weiter so geht (oder noch besser).

danke

14.9.12 09:33


Hey ho let's go

Ich bin wieder viel motivierter, ich hoffe es hält über den Tag auch an. Bisher heute nur Kaffee und Zigaretten, bin aber auch erst seit 2 Stunden wach. Ich habe mir vorgenommen heute maximal eine Brühe und etwas Obst zu essen! Ich hoffe das klappt, da ich für meinen Freund kochen muss später. Das nervt mich schon wieder.

Naja ich werde berichten.

Bis dahin: bleibt stark!

11.9.12 09:02


verschollen

hallo,

war leider eine weile inaktiv und es rächt sich. ich fresse! oh gott. langsam aber sicher klettere ich wieder hoch. heute 56,7! ich habe andauernd hunger und keine kraft mich zu zügeln. ausserdem kann ich nicht kotzen. es kommt nicht raus. auch wenn ich viel darauf trinke dann kommt immer nur das trinken wieder. ich hasse es so sehr!

ich hoffe ich schaff es schnell wieder. ich vermisse das magenknurren.

 

10.9.12 17:24


Ich häng fest

Hallo...

also nach einigen Tagen nicht schreiben muss ich sagen:ich hänge fest bei 55,5 -56,8 kg

dazwischen schwankt es da ich in letzter Zeit soviel esse und nicht immer alles beim Erbrechen wieder rausbekomme. Das ist voll blöd da ich eben so Hunger habe dass ich esse und dann wenn ich Gelegenheit zum wieder auskotzen habe manchmal einfach nur ein Teil wieder rauskommt. Das ärgert mich total. Bald geht es auch noch in den All inclusive Urlaub und ich seh mich schon zunehmen. Allein das geile Frühstück im Hotel

 Kann mich garnicht auf den Urlaub freuen.

25.6.12 16:17


Angst

Hallo,

momentan kämpf ich total mit der Angst, dass es nicht weiter klappt mit dem abnehmen und/oder es umschlägt in wieder zunehmen. Ich hab heute erst 57,9 dann 57,4 gewogen aber ich denke das war weil ich morgens soviel Kaffee getrunken hatte und die Flüssigkeit soviel wog. Aber ich hab echte Panik, dass es nicht weiter runter geht! Ich esse nur einmal am Tag was (wenn es gut läuft) und versuche dann eben recht wenig u kalorienarm zu essen, wenn ich das so mache ist auch alles ok und ich kann alle 1-2 Tage ca. 1 kg weniger verbuchen. Nur die Tage an denen es eben nicht klappt machen mir Sorgen. Heute will ich nur bissel Gemüse angedünstet essen dann abends zwar aber so halt ich es am besten aus. Weil abends kann ich den Hunger nichtmehr unterdrücken. Ich hoffe es bleibt dabei u ich fresse mir nicht irgendwas blödes rein so wie gestern. Habe gestern zwei Tafeln Schokolade gefressen zusätzlich zum essen und hab dann aber  einen Teil wieder erbrochen. Nur funktioniert das so schlecht und es kommt nie alles dabei wieder raus

Naja ich hoffe einfach nur ich komme an mein Ziel und sehe endlich auf der Waage vorne die 4! Noch knapp 10 Kilo. Das is so unglaublich viel! Krass.

liebe Grüße und bleibt stark!

 

8.6.12 12:22


Wut

Hallo,

nach den letzten Tagen in denen ich es auf 57,3 geschafft hatte gucke ich heute auf die Waage und was sagt sie? 58,7! mehr als ein Kilo rauf, obwohl ich wirklich eisern war.

Eine Tasse Brühe und ein Brot mit Gurkensalat gestern und heute nur eine Tasse Brühe und ein Stück Wassermelone. Ich kann es mir nicht erklären und bin stinkwütend da ich Hunger habe wie bekloppt. 

Ich könnte einfach nur heulen.

 

5.6.12 14:10


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